Psicología para Adolescentes en Sevilla
Crecer con confianza
Psicóloga para Adolescentes en Sevilla
La adolescencia es una etapa de transformación, búsqueda e identidad. En mi consulta de psicología para adolescentes en Sevilla, acompaño a chicas y chicos en este proceso de crecimiento personal, ayudándoles a comprender lo que sienten, gestionar sus emociones y construir una relación más sana consigo mismos y con su entorno.
Es un momento vital lleno de cambios —en el cuerpo, la mente y las relaciones— donde pueden aparecer dudas, inseguridades o conflictos. En ocasiones, las conductas que preocupan a las familias (aislamiento, irritabilidad, bajada de rendimiento, rebeldía…) son formas de expresar un malestar que aún no saben poner en palabras. Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro, de escucha y confianza,
¿Cómo trabajo con los jóvenes?
Entiendo que cada adolescente vive su proceso de forma distinta. Por eso, realizo una evaluación individualizada en la que comprendemos su historia, su entorno familiar y escolar, y los factores que pueden estar influyendo en su bienestar emocional.
Mi metodología se basa en un enfoque cognitivo-conductual integrador:
Mirada Humana y Empática: Combino técnicas basadas en la evidencia científica con un trato respetuoso y cercano.
Espacio de Crecimiento: En las sesiones, promuevo el diálogo, la reflexión y la expresión emocional para que el adolescente pueda conocerse mejor, aumentar su autoestima y desarrollar habilidades para los retos de esta etapa.
Colaboración Familiar: Implico a las familias en el proceso, ofreciendo orientación y pautas que favorezcan la comunicación, el entendimiento y el apoyo mutuo.
Áreas de intervención en psicología con adolescentes
He organizado las dificultades que abordamos en mi centro para que puedas identificar aquello que te preocupa:
Dificultades Emocionales
Ansiedad, estrés o preocupaciones excesivas.
Tristeza, apatía o desmotivación.
Baja autoestima o inseguridad.
Duelos o exceso de autoexigencia.
Conducta y Adaptación
Rebeldía, impulsividad o desobediencia.
Aislamiento social o conflictos familiares.
Irritabilidad o cambios bruscos de humor.
Consumo de riesgo o uso problemático de pantallas/redes.
Relaciones e Identidad
Inseguridad en las relaciones sociales o miedo al rechazo.
Conflictos con amistades o pareja.
Bullying o ciberacoso.
Crisis de identidad, orientación sexual o identidad de género.
Apoyo Académico
También intervenimos en bloqueos ante los estudios, problemas de concentración y organización, y en el Trastorno por Déficit de Atención (TDAH). Abordamos con especial cuidado las autolesiones o pensamientos autodestructivos.
Nuestro enfoque: Acompañar para crecer
La terapia no solo busca resolver dificultades puntuales, sino favorecer un crecimiento emocional saludable y promover el bienestar a largo plazo. Quiero que aprendan a conocerse y a expresar sus emociones con confianza, sintiendo que pedir ayuda también es una forma de cuidarse.
