La edad adulta constituye un período muy extenso en el ciclo vital. Como tal, se presentan una mayor variedad de situaciones problemáticas a las que hay que hacer frente. En el Centro de Psicología para adultos en Sevilla Rocío Tena te ayudaremos a tomar las riendas de tu vida.
La complejidad de ser adulto.
Las situaciones difíciles a las que nos enfrentamos diariamente pueden aparecer en cualquier contexto: familiar, social, laboral, etc.
Contextos cambiantes y estrés vital.
La frustración, el estrés, las dificultades de pareja y la falta de motivación son algunas de las consecuencias de estas vivencias negativas sin una adecuada gestión emocional.
Ten siempre presente tu salud mental.
¿Cómo podemos ayudarte desde el Centro de Psicología para adultos en Sevilla Rocío Tena?
Existen diferentes circunstancias y motivos por los que podemos necesitar ayuda psicológica. Un mismo problema es experimentado de manera distinta según la persona, es algo subjetivo. Cuando aparecen situaciones desbordantes y que nos afectan demasiado, éstas impiden que nuestra vida transcurra con normalidad. Hay veces en las que sabemos identificar las razones de lo que nos está pasando y nos hace sentir mal. Otras veces, sin embargo, nos es difícil distinguirlas debido a la falta de recursos personales. Estas carencias imposibilitan que podamos encontrar una solución eficaz a nuestros problemas.
El apoyo psicológico ayuda a afrontar situaciones complejas. Fomenta el crecimiento personal mediante el aprendizaje de tus propias experiencias. Es un proceso de transformación y cambio que te capacita para que en ocasiones futuras puedas manejar estas situaciones por ti mismo.
Psicología para adultos en Sevilla. ¿Qué temas abordamos en la terapia?
La finalidad de la Psicología es asesorar y acompañar a la persona en este proceso de evolución; guía en la búsqueda de recursos personales que permitan gestionar de forma positiva pensamientos, emociones y conductas; potencia la seguridad y estabilidad vital y favorece la adquisición de una mayor capacidad para la resolución de conflictos. Todos estos objetivos contribuyen a incrementar la autoestima, la cual permite explotar todo el potencial que se posee y es la mejor herramienta para el crecimiento personal. En nuestro Centro de Psicología para adultos en Sevilla nos encargaremos de diseñar un plan de abordaje personalizado que se ajuste a tus necesidades para que puedas encontrar el bienestar.
Entre las problemáticas que se atienden en Rocío Tena Psicología para adultos en Sevilla, se encuentran: